clear*明るい、澄み切った、晴れた、輝いた、澄んだ、すき通った、晴れやかな、色つやのよい、はっきりした、さえた
yoga*繋がり、繋がる
という意味があります。
clearyogaは3つの柱【心食体】により
【なりたい私は本来のわたし】(輝いた私)に気付いていく(繋がる)お手伝いを致します。
3つの柱
心 yoga(ヨガ),meditation(瞑想),aryurveda jyotish(アーユルヴェーダ:インド占星術、ジョーティシュ、),aromatherapy(アロマテラピー),量子力学,宇宙の法則(引き寄せ,共振の法則)
食 ファスティング(酵素断食,-の栄養学),食育(+の栄養学),ayurveda(アーユルヴェーダ:体質別食事のすゝめ)
体 ayurveda(アーユルヴェーダ:オイルトリートメント,体質別日常のすゝめ),yoga(ヨガ),bodymake「女はくびれ、男はシックスパック」
今この瞬間が心地よければ、喜びに包まれていれば、
過去も未来も周りも変わります。
あなたの毎日があなたらしく輝くと
自分で自分を満たせば満たすほど
周りは自動的に幸せになります。
今抱えている問題は問題ではなくなります。
さあ、健康貯金♡美容貯金を今から始めませんか。
自分のために
周りのために
未来の子どもたちのために
心と体に寄り添い本来のわたしに戻る clear yoga で
より楽しくよりhappyな毎日を送りましょう。
~内側と外側から整える自分史上最高の私を。ボディメイクも心も身体の健康も叶えよう~
一人ひとりが健康でわたしらしく自由に輝くことで
周りにも繋がっていく
心から豊かで幸せに満ちた世界を。
一生現役で楽しく過ごしましょう!!